Kennisbank

Categorieën

Artikeltype

Tags

The Case for Retiring Flexibility as a Major Component of Physical Fitness

Lenigheid is belangrijk voor de ROM zonder dat dit leidt tot blessures. Het is naast kracht, snelheid, coördinatie en uithoudingsvermogen 1 van de 5 grondmotorische eigenschappen.

Het idee dat lenigheid belangrijk is voor heeft ertoe geleid dat statische rekoefeningen uitgevoerd worden om deze te vergroten. Wat is de bijdrage van lenigheid aan de fysieke gezondheid en wordt deze eigenschap van fitheid niet overschat? 

Download ›

Ultrasound Diagnosis and Guided Injection for TFCC Injuries

In dit artikel lees en zie je meer over het triangulaire fibrocartilagineuze complex (TFCC) als mogelijke oorzaak van ulnaire polspijn.

De verschillende onderdelen van het TFCC zijn goed met echografie in beeld te brengen en te beoordelen op pathologie. Denk hierbij aan:

  • Discus articularis
  • Meniscus homoloog
  • Juxta-articulaire ligamenten


Daarnaast verhoogt echografie de precisie van injecties en verkleint het de kans op nevenschade aan omliggende zenuwen en bloedvaten.

Download ›

Effect of flywheel resistance training on balance performance in older adults.

Deze studie onderzocht het effect van flywheel training op balans en mobiliteit van ouderen. Daarnaast keken zij of een toename in spiervermogen gerelateerd is aan een verbeterde balans.

Het resultaat was dat deze ouderen na 6 weken training een significant betere timed up and go test (TUG) hadden en toename in spiervermogen.

Download ›

Post‐activation potentiation on squat jump following traditional training vs. flywheel training

Via post-activiation potentiation (PAP) verbeteren prestaties als deze voorafgegaan worden door een 'preload stimulus'. De excentrische contracties zorgen voor een versterkend effect op explosieve acties die hierop volgen. Dit onderzoek vergeleek traditionele squats met een flywheel protocol.

Uitkomstmaat was het verschil in spronghoogte d.m.v. een squat jump test. Na het flywheel protocol was er een grotere spronghoogte en verbeterde de snelheid en het vermogen. Na het traditionele squat protocol was deze verbetering niet zichtbaar.

Het flywheel protocol zorgt direct voor betere prestaties en kan daarbij ingezet worden als pre-conditionerende activiteit tijdens een warming-up.

Download ›

Efficacy of different energy levels used in shockwave therapy in the treatment of plantar fasciitis

Shockwave therapie is een vaak gekozen behandeloptie in de behandeling van plantaire hielpijn. In wetenschappelijk onderzoeken bestaan veel verschillen in het gebruik van radiale of gefocusseerde shockwave therapie en de instellingen van het apparaat. Dit maakt het lastig om te achterhalen wat nu het beste werkt.

Deze meta-analyse vergelijkt de effecten van het gebruik van verschillende energieniveaus bij de behandeling van plantaire fasciopathie met een follow-up tot 12 maanden. Hieruit blijkt dat het gebruik van medium-energie levels voor zowel RSWT als FSWT het meest effectief zijn. Verder behaalt FSWT betere resultaten dan RSWT en beïnvloedt lokale pijnstilling voorafgaand aan de behandeling de resultaten negatief.

Download ›

De meerwaarde van echografie

Podoloog Lisette de Graauw heeft al negen jaar ervaring met echografie in haar praktijk Podozorg IJsselstijn. Zij is heel enthousiast over de meerwaarde van deze techniek voor het ondersteunen van haar diagnoses. Lisette vertelt hierover in het blad Voetvak+.

Download ›

Eccentric flywheel overload training in older adults

Leeftijdsgerelateerde achteruitgang in spierkracht en -vermogen kunnen de functionele capaciteit van ouderen behoorlijk beperken. Krachttraining kan deze achteruitgang tegengaan. Excentrische overload is een krachtige stimulus voor spierweefsel, maar is met traditionele trainingsapparatuur moeilijk om veilig uit te voeren. Flywheel training met excentrische overload daarentegen zorgt voor een toename van spierkracht en -vermogen, remt problemen die gepaard gaan met een toenemende leeftijd en een verbeterde kwaliteit van leven af. Het is daarmee een praktische methode om het hele lichaam effectief te trainen.

Download ›

Do we really need to order MRI? Shoulder surgeon ultrasound practice patterns and beliefs

Echografie wordt al zo'n 40 jaar gebruikt om rotator cuff rupturen te diagnosticeren. De accuratesse tussen een echo en een MRI zijn hierbij vergelijkbaar. 

Echografie kent veel voordelen, zoals de lage kosten, dynamisch onderzoek, patiënttevredenheid en de mogelijkheid om mensen met pacemakers of claustrofobie te onderzoeken. Toch zijn orthopedisch chirurgen nog altijd terughoudend om echografie te verkiezen boven MRI. Waar ligt dat aan? Misschien liggen hier kansen voor de echograferend fysiotherapeut om samen te werken met een orthopedisch chirurg.

Download ›

The effectiveness of high-energy ESWT vs US-guided needling vs arthroscopic surgery in chronic calfic rotator cuff tendinopathy

Met high-energy shockwave, echogeleide barbotage en arthroscopie zijn goede klinische resultaten te behalen bij patiënten met een chronische calificerende tendinopathie van de rotator cuff. In de keuze voor een specifieke behandelmethode moet rekening gehouden worden met de mogelijke bijwerkingen en complicaties van die behandeling. Als andere conservatieve behandelopties hebben gefaald, dan is shockwave therapie een veilige non-invasieve methode die, net als de minimaal invasieve echogeleide barbotage, de voorkeur verdiend boven de arthroscopische benadering. 

Download ›

Thoracic ultrasound: Potential new tool for physiotherapists in respiratory management.

Het gebruik van echografie door de fysiotherapeut is niet nieuw en wordt al vaak ingezet bij de beoordeling van musculoskeletale klachten. Echter, op dit moment schort het fysiotherapeuten aan accurate, betrouwbare, sensitieve en valide meetinstrumenten om de indicaties en effectiviteit van fysiotherapie van de longen te beoordelen. Echografisch onderzoek van de borstkas is een veelbelovende tool die eenvoudig aan het bed van de patiënt uitgevoerd kan worden om zodoende accurate informatie over de status van de longen, pleura, diafragma te verkrijgen. Verschillende longproblemen kunnen op deze manier beter beoordeeld worden dan met röntgenfoto's of auscultatie het geval is. Ook de excursie en het aanspanningspatroon van het diafragma kunnen op deze manier bekeken worden. 

Het gebruik van echografie naast de standaard onderzoeken zorgt ervoor dat de (fysiotherapeutische) behandeling beter gestuurd, gemonitord en geëvalueerd kan worden.

 

Download ›

Innovatieve behandelmethoden bij peesklachten

Peesplaatirritatie komt veel voor. Twee innovatieve technieken kunnen pezen helpen herstellen: Percutane Electrolyse en Shockwave Therapie (ESWT). Wat houden deze technieken in en welke klanten met peesklachten kunnen baat hebben bij een doorverwijzing naar een (fysio)therapeut die deze technieken beheerst? Niek Vink en Ruud Fonken van het Nationaal Trainingscentrum echografie (NT-e) vertellen erover in VoetVak+, het blad met praktische informatie voor de ondernemende voetverzorger.

Download ›

Muscle activation during gravity-independent resistance exercise compared to common exercises

In dit onderzoek werd flywheel training vergeleken met andere vormen van krachttraining. De onderzoekers keken naar de spieractiviatie van de m. quadriceps femoris met EMG.

De activatie van de m. quadriceps was het hoogst bij de oefening op de flywheel apparatuur en de isokinetische dynamometer. Dit verschil was het meest uitgesproken voor de excentrische fase van de contractie. Maar ook tijdens de concentrische fase was de spieractivatie in deze groepen groter dan tijdens de traditionele gesloten keten oefeningen.

Flywheel training is daarmee een waardevolle trainingsmethode voor het opbouwen van spierkracht en -volume. Bovendien is flywheel training functioneler dan trainen op een isokinetische dynamometer en is hiervoor geen stroom nodig.

Download ›